Under tematräffen kan du få inspiration, information, tips och råd och samtidigt träffa andra anhöriga.
Anhörigkonsulent Marie Thorstensson pratar kring hur man kan använda medveten närvaro som återhämtning och ett sätt att stanna upp och hämta kraft. Marie kommer berätta bakgrunden till förhållningssättet medveten närvaro och vi provar tillsammans några enkla övningar för att stanna upp i nuet.
Tid: Tisdagen den 10 mars kl. 17.00-18.30
Anmälan till Anhörigstöd: Senast den 5 mars
Telefon: 0155-45 74 10
E-post: anhorigstod@nykoping.se När du mejlar din anmälan meddelar du ditt namn, telefonnummer, vad du vill anmäla dig till samt datum för aktiviteten.
Föranmälan behövs (8 platser). Minst fyra deltagare krävs.